Als Expertin für Hochsensibilität, Persönlichkeitsentwicklung und Mindsetarbeit unterstütze ich dich dabei, die eigenen Stärken zu erkennen, innere Balance zu finden und das volle Potenzial zu entfalten.

Für Mütter, dein Kind, aber auch Teenager und allgemein Frauen perfekt geeignet!

In meinem Coaching bringen wir dir folgendes bei:

  • Mehr Selbstfürsorge: Lerne, Rücksicht auf deine eigenen Bedürfnisse zu nehmen und neue Energie zu schöpfen.

  • Gelassenheit im Alltag: Bleibe auch in stressigen Situationen klar und ruhig.

  • Sensibilität als Stärke: Gib deinem Kind mit, dass seine Sensibilität ein wertvolles Geschenk ist.

  • Persönlichkeitsentwickklung: Wachse über dich hinaus und entdecke dein volles Potential

Als Expertin für Hochsensibilität, Persönlichkeitsentwicklung und Mindsetarbeit unterstütze ich dich dabei, deine Stärken zu erkennen und voll zu entfalten.

Als Expertin für Hochsensibilität, Persönlichkeitsentwicklung und Mindsetarbeit unterstütze ich dich dabei, deine Stärken zu erkennen und voll zu entfalten.

Diese Probleme kennst du

Vielleicht spürst du sie auch selbst noch, weil du dich als Frau, Mutter oder Teenagerin, schnell überreizt fühlst und deine Hochsensibilität im Alltag manchmal als Belastung erlebst.

Überforderung

Schon kleine Alltagsmomente fühlen sich überwältigend an.

Selbstaufgabe

Der Wunsch nach Ruhe und Rückzug bleibt oft unerfüllt, weil das Pflichtbewusstsein zu ständiger Selbstüberforderung führt und keinen Raum für Erholung lässt.

Dauerhafte Sorgen

Du machst dir zu viele Gedanken und verpasst dabei die schönen Momente.

Erschöpfung durch Reizüber­flutung

Du nimmst alles mit deinen Sinnen wahr und fühlst dich erschöpft? Die ständige Fülle an Reizen kann deine Sinne überlasten und lässt dich müde und ausgelaugt fühlen.

Lerne jetzt den richtigen Umgang mit Hochsensibilität!

Die Lösung – So unterstütze ich dich

Beende die Suche nach Lösungen, die dir nicht wirklich weiterhelfen. Du brauchst einen individuellen Plan, der dir konkrete Schritte aufzeigt: Ob für dich selbst, für dein Kind, als Teenagerin oder als Frau. So lernst du, deine Hochsensibilität nicht länger als Schwäche zu sehen, sondern als Stärke zu leben.

1. Erstgespräch

In unserem ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit, gemeinsam zu schauen, welche Herausforderungen du gerade hast und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann. Wir finden heraus, ob wir gut zusammenpassen und ob ich der richtige Wegbegleiter für dich bin.

2. Energieanalyse und Zielentwicklung

Gemeinsam schauen wir auf deine aktuelle Situation, nehmen uns Zeit, um deine Wünsche und Bedürfnisse zu verstehen, und entwickeln klare, erreichbare Ziele für ein erfülltes Leben.

3. Schritt-für-Schritt-Plan

Wir entwickeln gemeinsam einen ganz individuellen Plan, der dich Schritt für Schritt dabei unterstützt, deine Herausforderungen zu meistern und deinen Weg mit Liebe und Leichtigkeit zu gehen.

4. Praktische Anwendung

Mit spielerischen Übungen, gemeinsamen Körperübungen und Ritualen helfen wir dir, die Sensibilität deines Kindes als Stärke und Superkraft zu entdecken. Gleichzeitig vertiefst du eure wundervolle Verbindung und findest mehr Klarheit, Ruhe und Mitgefühl – für euch beide.

5. Tiefes Verständnis

Gewinne eine neue Perspektive auf deine eigene und die Hochsensibilität deines Kindes und lerne, wie ihr beide diese besondere Fähigkeit als Stärke und Superkraft erleben könnt.

Starte jetzt dein persönliches 1:1 Coaching.

Mein Coaching ist keine unpersönliche Massenlösung – sondern ein individuelles 1:1-Coaching, das sich ganz auf deine einzigartigen Bedürfnisse konzentriert. Ob als Mutter, als Frau oder als Teenagerin: Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der dir gezielte Unterstützung und persönliche Begleitung bietet – damit du deine Hochsensibilität besser verstehst, innere Stärke aufbaust und nachhaltige Veränderungen erlebst.

So sieht die Zusammenarbeit aus

Unser gemeinsamer Weg beginnt behutsam und in deinem Tempo – Schritt für Schritt. In drei liebevoll gestalteten Modulen führe ich dich durch einen Prozess der Selbstentdeckung und Stärkung, der dir, deinem Kind, aber auch dir als Frau oder Teenagerin hilft, mehr Balance, innere Ruhe und Freude ins Leben zu bringen.

Modul 1: Grundlagen von Selbstverbundenheit und Achtsamkeit

  • Einführung in Achtsamkeit und deren positive Wirkung auf dein Wohlbefinden

  • Praktiken zur Selbstwahrnehmung, um die innere Stimme zu stärken

  • Dankbarkeitstraining für positive Lebenswahrnehmung

  • Übungen, um die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen

Modul 2: Innere Kindarbeit und emotionale Blockaden

  • Erforschung von emotionalen Themen durch innere Kindarbeit

  • Werkzeuge zur Verarbeitung und bewussten Wahrnehmung von Gefühlen

  • Techniken zur Herzöffnung und Förderung emotionaler Sensibilität

Modul 3: Spirituelle Vertiefung und Naturverbundenheit

  • Einführung ins Chakrensystem und dessen heilende Wirkung

  • Praktiken zur Naturverbundenheit, um innere Ruhe zu finden

  • Rituale zur Stärkung der spirituellen Verbundenheit

  • Wege zur inneren Balance und emotionalen Gelassenheit

 Starte jetzt deine dreimonatige Reise der Transformation und greife auf meinen WhatsApp-Support zu, wenn du Unterstützung bei akuten Themen brauchst. In meiner liebevollen Community „In jeder hochsensiblen Mama steckt eine wahre Superheldin mit Herz“ kannst du dich mit anderen Müttern austauschen, dich zeigen, wie du bist, und erfahren, dass wir alle füreinander da sind – mit viel Herz und Verständnis.

Beginne jetzt mit deinem Kind deine 3-monatige Transformation!
Greife dauerhaft auf unseren WhatsApp Support bei akuten Themen zurück und tausche dich in unserer Community aus!

Kundenstimmen

Das sagen meine Kunden

Kundenbewertungen & Erfahrungen zu Monique Weber. Mehr Infos anzeigen.

Das bin ich

Ich bin Monique Weber – Mama mit Herz, Unternehmerin, Coach, Speakerin und Autorin. Als hochsensible Mama kenne ich die Herausforderungen, die mit dieser besonderen Gabe verbunden sind. Aber ich habe auch erfahren, wie kraftvoll und wundervoll es ist, wenn wir unsere Sensibilität als Stärke und Superkraft annehmen. In meinen Coachings begleite ich dich und dein Kind mit ganzem Herzen und tiefem Mitgefühl. Durch meine Arbeit mit Achtsamkeit, Energiearbeit, innerer Kindarbeit und Naturverbundenheit helfe ich euch dabei, mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Liebe in euren Alltag zu bringen. Mein Herzenswunsch ist es, euch zu unterstützen, die Hochsensibilität als das wertvollste Geschenk zu erkennen, das sie ist, und ein Leben voller Liebe, Mitgefühl, Leichtigkeit und Freude zu gestalten

Folge mir auf Social Media

Häufige Fragen meiner Kunden

Wenn du schnell von vielen Eindrücken überwältigt bist, dich intensiv in andere Menschen einfühlen kannst und manchmal das Gefühl hast, dass alles zu viel wird, könnte es sein, dass du hochsensibel bist. Im Coaching schauen wir gemeinsam, wie sich das bei dir zeigt und wie du auf liebevolle Weise damit umgehen kannst.

Wie unterscheidet sich mein Coaching von anderen?
Mein Coaching zeichnet sich durch meine liebevolle und einfühlsame Art aus – als Herzensmensch bin ich immer ganz bei dir. Ein besonderer Teil meines Ansatzes ist die Arbeit mit Pinky, der Handpuppe, die euch spielerisch näherbringt und eine starke, liebevolle Verbindung zwischen dir und deinem Kind schafft. Dabei richte ich mich ganz nach deinen Bedürfnissen als Mutter, um dir zu helfen, in deine Kraft zu kommen und gleichzeitig für dein Kind einfühlsam da zu sein.

Wenn du hochsensibel bist, nimmst du viele Reize gleichzeitig wahr und bist anfälliger für Reizüberflutung. Das kann schnell zu Erschöpfung führen, vor allem, wenn du versuchst, alle Anforderungen des Alltags zu erfüllen. Ich begleite dich dabei, achtsam mit deiner Energie umzugehen und ein Gleichgewicht zu finden, das dich wieder auflädt. So lernst du, dich selbst zu schützen und deine Energie nachhaltig zu nutzen.

Wenn du oft tief in dich gehst, dich schnell von Geräuschen, Gerüchen oder Stimmungen anderer Menschen überwältigt fühlst oder Schwierigkeiten hast, dich in lauten oder hektischen Umfeldern zu entspannen, könnte Hochsensibilität eine Rolle spielen. Es geht dabei nicht nur um Empfindlichkeit, sondern auch um eine tiefe Wahrnehmung der Welt und der Gefühle anderer. Ich helfe dir, zu erkennen, wie sich Hochsensibilität in deinem Leben zeigt und wie du sie als Geschenk nutzen kannst.

Hochsensibilität kann dir helfen, eine tiefere Verbindung zu deinem Kind aufzubauen, weil du sehr einfühlsam auf seine Bedürfnisse reagierst. Gleichzeitig kann es herausfordernd sein, die eigene Sensibilität und die Bedürfnisse deines Kindes zu balancieren. Gemeinsam schauen wir, wie du als Mutter deine innere Ruhe findest, um deinem Kind in seiner Sensibilität mit Liebe und Klarheit zu begegnen.

Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern eine Stärke. Sie erlaubt dir, die Welt in ihrer Tiefe zu erleben, tiefes Mitgefühl zu entwickeln und kreative Lösungen zu finden. Im Coaching unterstütze ich dich dabei, diese besondere Gabe anzunehmen und als Superkraft in deinem Leben zu nutzen. Gemeinsam entdecken wir, wie du mit Leichtigkeit und Freude dein Leben gestaltest, während du deine Sensibilität als wertvollen Teil deines Selbst anerkennst.

Neben den Gesprächen stehe ich für Fragen oder Gedanken per WhatsApp oder E-Mail zur Verfügung und begleite dich so durch den Prozess.

Ja, du kannst lernen, deine Hochsensibilität zu verstehen und bewusst damit umzugehen. In meinem Coaching zeige ich dir Werkzeuge und Techniken, um deine Gefühle zu regulieren, dich selbst besser zu schützen und deine innere Ruhe zu bewahren. Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Sensibilität in verschiedenen Lebensbereichen als Stärke einsetzen kannst – für dich und dein Kind.

Als hochsensible Mutter hast du die besondere Fähigkeit, dich tief in dein Kind hineinzuversetzen und einfühlsam zu reagieren. Doch es ist wichtig, auch auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. In meinem Coaching zeige ich dir, wie du deine Sensibilität nutzen kannst, um mit Liebe und Klarheit auf dich und dein Kind einzugehen. So findest du die Balance zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge.

Mit Leichtigkeit, Sensibilität und Balance zu mehr Lebensfreude!
Du und dein Kind – stark fürs Leben.

Trage dich jetzt für dein unverbindliches Erstgespräch ein.